Какие есть диеты
Диета сегодня – это возможность самореализации. Она помогает найти внутренние резервы, помогающие научиться контролировать внутренние процессы организма. Но для многих ограничение в еде – это единственная возможность контролировать вес. Поэтому возникает оправданный вопрос, какие есть диеты. Градация и классификация способов похудеть безгранична. В их основе лежит множество факторов.