Если вы запланировали избавиться от лишних килограммов, незаменимую помощь вам окажут народные средства для похудения. Например, ячменные каши, а также супы с использованием ячменя. Они содержат большое количество клетчатки, при употреблении которой, у организма возникает иллюзия сытости, при всем этом клетчатка не усваивается организмом, то есть, никак не сказывается на вашем весе. Кроме того, это [...]
Кофе: польза или вред? Ни для кого не секрет, что кофе это напиток, получивший широкое распространение и практически всенародную любовь. Увлечение кофе выражается самыми разнообразными способами: один пьет одну чашечку кофе с утра, другой пьет его несчетными количествами, делая свой организм фактически зависимым от этого напитка. Насколько это безопасно для организма? Может быть, кофе не [...]
Что это за добавки с индексом Е и как же они влияют на наш организм? Сейчас вряд ли можно встретить продукт в составе которого нет пищевых добавок с индексом Е. Мы употребляем эту пищевую химию ежедневно! Но не нужно опасаться всех пищевых добавок, некоторые из них являются безопасными, натуральными или искусственными веществами для улучшения, например цвета или [...]
Курага вкусный и полезный продукт. В кураге много минералов: - Кальций (для укрепления волос и ногтей) - Калий и натрий (выводят шлаки из организма) - Магний (помогает бороться с болезнями сосудов и сердца) - Фосфор (просто незаменимый минерал, придает энергию и бодрость)
