Скачать видео занятия с Джиллиан Майклс
Теперь вы можете скачать занятия с Джиллиан Майклс "Идеальная фигура за 30 дней"(“30 days shred”),первый, второй и третий уровень. Первый и второй уровень: Третий уровень:
Теперь вы можете скачать занятия с Джиллиан Майклс "Идеальная фигура за 30 дней"(“30 days shred”),первый, второй и третий уровень. Первый и второй уровень: Третий уровень:
Доктор Пьер Дюкан французский диетолог, автор уникальной системы похудения. Всем кто придерживается диеты Дюкана или только собирается попробовать, советую прочитать его книгу "Я не умею худеть"
Предлагаю вам скачать программу "Калькулятор калорий". С помощью этой программы можно рассчитать количество потребляемых калорий. Так же можно узнать калорийность любого продукта и количество белков, жиров и углеводов.
Добавляю ссылки для скачивания видео упражнений для похудения от Ляйсан Утяшевой. В архиве 9 занятий С Ляйсан. Скачать упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой: Посмотреть все упражнения можете здесь: