Полезная, вкусная, низкокалорийная рыба с овощами!

Понадобиться:

- рыба (филе-1кг)

- морковь

- болгарский красный перец

- цветная капуста

- китайская капуста

- стручковая фасоль

- лук порей

Приготовление:

Любите борщ, но пытаясь сбросить вес, не можете себе его позволить? Не нужно отказываться от любимого блюда, приготовьте диетический борщ.

В данном рецепте нет ни мяса, ни жира, можете спокойно его употреблять, не беспокоясь о фигуре.

Кабачки с фаршем - вкусное, полезное и диетическое блюдо.

Понадобится:

- говяжий фарш (500 г)
- молодые кабачки
- лук (1шт)
- яйцо
- чеснок (3 дольки)
- томатная паста (1 ст.л.)
- соль, перец
- соевый соус

Приготовление:

Рецепты диетических блюд для похудения:

"Полезные и вкусные рецепты низкокалорийных блюд"