Упражнения для похудения(7-9) от Ляйсан Утяшевой
Видео упражнения для похудения с заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой. http://www.youtube.com/watch?v=8rVl1wzYtnw
Комментарии1
Видео упражнения для похудения с заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой. http://www.youtube.com/watch?v=8rVl1wzYtnw
Разновидностей этой диеты много, расскажу один из вариантов китайской диеты. Диета длится 21 день. Строгая диета на протяжении 2х недель и еще 1 неделя, чтобы безболезненно выйти с диеты. Говорят что на этой диете за 3 недели удается скинуть до 15 кг. Не удивительно, ведь диета довольно строгая и выдержать ее не легко. Итак, что же [...]