Журнал Похудей, выпуск №8 август 2012
В этом выпуске:
- Шопинг вместо фитнеса
- Акватренинг для русалочки
- Разминка за 12 минут
- Суд над холестирином
Мед и корицу многие активно используют для похудения.
Совсем недавно ученые выяснили, что если объединить два этих компонента вместе, то лишний весь будет уходить значительно быстрее.
Благодаря очистительным свойствам меда и корицы, происходит уменьшение веса.
Получите в подарок БЕСПЛАТНУЮ книгу:
Прочитать полное описание и скачать книгу можно тут:
«15 невероятно вкусных диетических десертов»
Сегодня с нами поделилась своей историей похудения, Наталья.
"Я за 3 месяца похудела с 193 кг при росте 165 см до 178,600
Я просто не стала кушать сладкого,жирного ,жареного,мучного.
Много стала употреблять овощей после обеда в основном фруктов, молочных продуктов, рыбы и мяса и не стала кушать после 18-00.
