Диета доктора Дюкана – закрепляем результат
Продолжение статьи "Французская диета доктора Дюкана" После того, как достигнут необходимый вес стоит задуматься: как грамотно, безопасно и правильно его закрепить и стабилизировать. Об этом как раз и рассказывается в двух последних этапах. Итак, третий этап - закрепление. В данный период обязательно необходимо закрепить результат, и плавно вернуться к обычному питанию. Главное здесь, сделать все [...]
Комментарии0