Как настроится на похудение
Многие девушки постоянно мечтают о стройной фигуре. Процесс похудение не так уж и сложен. Любая диета подозревает отказ от какой-либо пищи. Но ведь психологически нам очень трудно отказаться от любимого печенья с молоком или курицы с рисом. Еще труднее, когда такими перекусами мы снимали стресс в течении многих лет. Так как же настроится на похудение?
Комментарии1