Грибы с орехами
Вкусное второе блюдо грибы с орехами.
Понадобится:
- грибы (800 г)
- грецкие орехи (250 г)
- растительное масло (2 ст.л.)
- чеснок (3-4 зубчика)
- уксус, соль
- укроп, петрушка
Приготовление:
1) грибы крупно нарезать и потушить, с добавлением растительного масла, до тех пор пока не испарится жидкость
2) орехи немного обжарить
3) чеснок, укроп и петрушку измельчить, заправить уксусом и хорошо перемешать с орехами
4) перемешать орехи с грибами и тушить еще минут 5 на маленьком огне.
Калорийность на 100 г продукта - 161 ккал.
Количество балов по Кремлевской диете - 3 у.е. в 100 г готового продукта.
Приятного аппетита!
Если запись была Вам полезна, поделитесь ей пожалуйста в социальных сетях:
Вкусно! Грибы обожаю! С орехами еще и питательно.